<<「体重計にのってみよう！」 | ホーム | 「バースデーパーティー！（ボクの）」>>
「ぷーぷーこっこのダイエット計画！」
下の画像をクリックするとランキングに投票したことになります！ ↓
次の画面が最後まで完全に開くまで待たないと
せっかくもらったポイントが反映されないっぽいです。
←ランキングの投票ボタンです。クリックすると投票されます。
（クリックは1日1回有効です！）
↓ ポチっとすると別のウインドウが開くタイプはこちら ↓
「ぷーぷーこっこのダイエット計画！」
前回・前々回の記事では
あたたかいお祝いコメント
ありがとうございました。
そしてイケメンなんて言っていただいて
ありがとうございます。
が、しかし、実際はただのおっさんですから。
加齢臭がしだしているオッサンです。
お間違えのないように。
でもこの先は「イケ爺」と
いわれるように頑張ります。
おっさんにはウソでもそんなお世辞は言わないように
してください。
木に登ってしまって降りてこなくなっちゃいますから。
あ、コメントはまたゆっくりお返事させていただきますので
いましばらくお待ちください。
今日のタイトルの「ダイエット計画」ですが、
実は前々から言ってるとおり、
POOHはメタボなのです。
現在の体重は６．２キロ。（ｲｯﾁｬｯﾀ）
これでも２００グラム減ったのです。
獣医さんにはあと１キロくらいは落とせるんじゃないか
ということなのですがなかなか減りません。
そして最近は娘のCOCCOLAまで体重が増加。
COCCOOLAも現在３．４キロあります。
理想は２キロ後半くらいです。
これではいけないってことで、
そこで先日から実行しているダイエット。
それは「こんにゃくダイエット」です。
それでは我が家のメタボ親子の
ダイエットメニューを紹介します。
一度に大量に作って、それを小分けにして
あげています。
その作り方は・・・・
ではメモのご用意を。
（うそですいりませんよ）
まず用意するのは
「糸こんにゃく」
普通のこんにゃくでもいいですけど
細かくしやすいのでこれがいいかなと。
それをフードプロセッサーで
細かくします。
これが、
ガッガッってやると
こんなかんじ。
同じように、白菜・にんじん
もフードプロセッサーで細かくして、
プラス味付け用に
ワンコ用の塩分抜きの
「じゃこにぼし」（トップバリュー）
も少々をみじんにしていっしょに
煮込みます。
できあがりはこんなかんじ。
題して、
それではお客様にお出しします。
完食するまで一度も顔をあげませんでした。
これでダイエットなるでしょうか？
結果はまた後日！
～ ルドルフ通信 ～
「ここがいちばんあんしんできるばしょ。」
台風だいじょうぶでしょうか？
この記事をかいてる間も
外はゴーゴーと風がなっています。
雨はそうでもないので、
いわゆる
「風台風」
ってやつなんですかね？
大きな被害がなければいいですけどねー
これから台風を迎える地域の方は
くれぐれもご注意ください。
思ったよりも強力みたいなので。
あと１１／８開催のオフ企画ですが、
やっぱりいつもの、
「新西宮ヨットハーバー」
にしようと思います。
お昼くらいに集まって、
各自手弁当で、
自由参加＆自由解散。
たくさんのワンコ友達をつくりましょう！
前回はこれで６０ワンくらい来ました。
今度はもっとふえるかな？
楽しみです。
お友達を誘ってぜひきてね！
参加表明は近々しますので
待機しててくださいね！
参加表明して参加された方には
何かプレゼントをと考えてまーす！
（たいしたもんじゃないですが。）
台風なんかに負けないぞ！
よかったらランキング投票おねがいします！
クリックすると１０ポイント加算されます。
↓をクリックです。（２回ほどしていただくと完璧です）
↑ランキングの投票ボタンです。
クリックすると投票されます。
（クリックは1日1回有効です！）
<<「体重計にのってみよう！」 | HOME | 「バースデーパーティー！（ボクの）」>>
コメント
No title
No title
こんにちは
お久しぶりです。
お元気ですか？
遅くなりましたが。。。
お誕生日おめでとうございます！！
POOHちゃん、COCCOちゃんダイエット頑張ってください！
お久しぶりです。
お元気ですか？
遅くなりましたが。。。
お誕生日おめでとうございます！！
POOHちゃん、COCCOちゃんダイエット頑張ってください！
No title
こんにつわ♪
ほんまほんま
イケメン（*^_^*）（*^_^*）
むっちゃタイプ～～～～
てへ♪
てか
POOHちゃま
６キロいっちゃってるん！？
。。。あずさんの
５キロなんてっ
かわいいモンかちらっ(爆）
COCCOLAちゃま
４キロには
見えんねえ～～
もっと
ちっちゃく見える♪
ふたりとも
量
少なめなのね。。。
うち
やっぱ
食べすぎなのかちら・・・
ほんまほんま
イケメン（*^_^*）（*^_^*）
むっちゃタイプ～～～～
てへ♪
てか
POOHちゃま
６キロいっちゃってるん！？
。。。あずさんの
５キロなんてっ
かわいいモンかちらっ(爆）
COCCOLAちゃま
４キロには
見えんねえ～～
もっと
ちっちゃく見える♪
ふたりとも
量
少なめなのね。。。
うち
やっぱ
食べすぎなのかちら・・・
No title
ＣＨＡＣＨＡＲＡさんへ
この間会った時そんなに大きく見えなかったけど、６キロなんですね。
家のミルも５キロあるんですよ。
さてさて、ダイエットの成果はあるのかな？
ガンバレ！！
何だかフードのハート型が気になるのですが・・・。
この間会った時そんなに大きく見えなかったけど、６キロなんですね。
家のミルも５キロあるんですよ。
さてさて、ダイエットの成果はあるのかな？
ガンバレ！！
何だかフードのハート型が気になるのですが・・・。
No title
二人ともとってもカワイイですね～♪
その食事ならやせると思います
その食事ならやせると思います
No title
コンニャク～～(@@)
食べてくれるんや～♪よかったね～ヽ(^o^)丿
成功するといいねぇ～～(*´∀｀*)v
うちはコンニャク絶対食べへんわ(T-T)
Ｐの今のマイブームは手羽先やねん^^;
それでまた７Kgに戻ってしもた>.<
なんとかしないとやけど手羽先以外は
死んでもなんも食べへんねん(^-^;
食べてくれるんや～♪よかったね～ヽ(^o^)丿
成功するといいねぇ～～(*´∀｀*)v
うちはコンニャク絶対食べへんわ(T-T)
Ｐの今のマイブームは手羽先やねん^^;
それでまた７Kgに戻ってしもた>.<
なんとかしないとやけど手羽先以外は
死んでもなんも食べへんねん(^-^;
No title
まずは遅くなったけど・・・・
ＣＨＡＣＨＡＲＡさんへお誕生日おめでとう♪
とうとうダイエット本格的に始まりましたか！！！
うちも最近始めたばかりやけど
オヤツの量を減らしたらちょこっと減ったで～＾＾
今までどんだけオヤツ食べててん！！！
プーちゃん＆ココちゃん！
目指せスリム美人親子♪
ＣＨＡＣＨＡＲＡさんへお誕生日おめでとう♪
とうとうダイエット本格的に始まりましたか！！！
うちも最近始めたばかりやけど
オヤツの量を減らしたらちょこっと減ったで～＾＾
今までどんだけオヤツ食べててん！！！
プーちゃん＆ココちゃん！
目指せスリム美人親子♪
コメントの投稿
トラックバック
| HOME |
ＰＯＯＨちゃん レフアと一緒に自転車で走りこみする？？？