「そりゃーやせへんで・・・」
【はじめて来られた方へ】
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思いを歌にした「親馬鹿宣言」を
読んでもらえれば僕（CHACHARA）の
わんこ好きがわかっていただけるとおもいます。
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「そりゃーやせへんで・・・」
漫才の番組みてました。
ナイツがおもしろかったけどなー。
あのダジャレはもうダジャレじゃないですね。
パンクブーブーもおもしろかったけど。
さて、いま、
韓国のイミョンバク大統領が
来日してるんですよね。
しらずにいつものように
河川敷を散歩してたら、
河川敷の上で
みんな一方向をみながら
何かしゃべってる。
なんやろー
って対岸を散歩しながら
携帯でツイッターを検索。
こんなときはツイッター便利です。
検索機能で、
「伊丹空港」
って入力すると。
「伊丹空港なう」
「伊丹空港に韓国の大統領らしい」
「伊丹空港に警察いっぱーい」
などがヒット。
それで韓国の大統領がきてることを
しりました。
なんて便利な世の中なの。
それにしても警察官がたーくさん。
大統領機をひとめみようと
飛行機オタクのみなさんも
バズーカみたいなレンズをもって
見学にたくさんきてました。
その中をぷーとこっこと散歩。
そのお散歩の模様は明日
記事にします。
その大統領機も
ちょっとだけ撮影しました。
大統領はあのバズーカでも
きっと撮れなかったはず。
大統領機、みたけど、
なんてことないような飛行機でしたけどね。
マニアにはたまらないのかな？
以前もアメリカのブッシュがきたとき
それはそれはすごい警戒体制でした。
関西の警察官みんな呼んできたんちゃうか
みたいな勢いでした。
天皇陛下がくるときも大変ですけどね。
道路封鎖されちゃうしね。
そのときはうちのマンションにも警官が
きてましたもん。
今日は寒かったし、
じーっと飛行機を見てるのも大変ですよね。
さて今日はタイトルどおり、
「それじゃあ、やせへんで」
っていう話題。
ぷーとこっこはゴハンを食べたあと
一暴れして、電池がきれて爆睡。
これは毎日の日課です。
くっちゃーねる。
これじゃあ人間も犬もやせませんよね。
こっこのお気に入りは
ロッキングチェアのうえ。
ぷーはクッションのうえ。
しかもへそてん。
しあわせそうです。
このあと夢をみてたのか
寝ながらしっぽふりふりしてた。
おっとねがえり。
こりゃ、やせへんわ・・・
～ ルドルフ通信 ～
「お、お、おぼれるぅー！」
今日もお越しくださり
ありがとうございました。
全国的に雪ふるって
相当今日も寒いんですよね。
みなさん風邪ひかないように！
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「それではいいですか？計量でーす！」
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「それではいいですか？計量でーす！」
ユッケに続き、
生レバーも禁止になるんですか？
最近焼き肉いってないけど
生レバー好きなので
とっても残念。
自己責任で食べていいことにしませんか？
食べる前に同意書にサインするとか。
それならいいでしょ？
バンジージャンプ飛ぶ前に
サインするじゃないですか？
あれと同じで、
もしおなか壊しても文句いいません、
みたいな同意書にサインしたら食べれるとか。
食べたらだめって言われたら
余計たべたくなるのが人間。
あー焼き肉いきたくなってきた。
さてダイエットの話題ですが
今日は計量ネタ。
体重計に乗ってもらいました。
ただし、これはこんにゃくダイエットを
開始するまえの写真。
なのでやせるまえの体重。
僕もダイエット中なのですが、
今日は、お寿司とうどんを
食べてしまいました。
炭水化物×２です。
やばい。
でも食べたくなるんよねぇ・・・
まずはＰＯＯＨさんから。
あちゃー。
がんばろーねー！
～ ルドルフ通信 ～
「パパ？ひょっとしてネタがないの？」
さむいですねー！
大阪だけ？
めちゃさむいです。
床暖房とエアコン、
ダブルでいれちゃいました。
みなさんも体調こわさないように！
明日もみてね！
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「動画でどーだ！？ぷーとこっこのダイエット食事シーン」
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「動画でどーだ！？ぷーとこっこのダイエット食事シーン」
ダルビッシュが
メジャーにいくんですね。
いったいいくらの値段が
つくんでしょうか？
スポーツ選手って
本当に商品みたいですよね。
チーム間で「売買」
されるんですもんね。
奥さんはアメリカについていくのかな？
いかないでしょうね。ｗ
ダイエットですが
僕もがんばってます
今晩は野菜ナベでした。
これが一番効率がいいみたい。
あくまでも僕の場合です。
僕はニュースはよく
フジテレビのニュースジャパンを
観てるんですけど、
あの解説の和田さん、
みるみる太っていってません？
昔は細かったですよね？
有賀さつきさんと離婚してから
急に太ったんじゃ？
まるで、もう特殊メイクみたいに
なってますやん。
ニュースジャパンのサイトで
紹介コーナーみたら
昔の写真がでてて、プロフィールの締めに
「目下減量中」
ってかいてありました。
「和田さん」
和田さんもがんばってるんや。
んにゃ、がんばってないやろ、ありゃ。
さて今日は昨日の宣言どおり
動画をお送りします。
ぷーとこっこのお食事シーン。
そうこんにゃくダイエットです。
3分とちょっと長いけど
おつきあいください。
映像の解説
①はじめは二人仲良く食べる
②まさに皿をなめるように食べる
③ぷーが途中こっこの皿に手をだす
④ぷーが残っていない皿をなめる
⑤やっぱり残ってない皿をなめる
⑥いったんあきらめるけど
まだ残ってるんじゃないかと
じっとみる。（エンディング）
を参考にご覧ください。
我が家の食いしん坊の登場です。
携帯からはこちら↓
「ダイエット大作戦」
明日もこんにゃくだ！
～ ルドルフ通信 ～
「きょーはやすむわー」
今日もお越しくださり
ありがとうございましたー(^^)
なぜか知らない間に
ランキングが５位に。
なんでだろーなんでだろー♪
明日もよろしくおねがいします！
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ダルビッシュが
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いったいいくらの値段が
つくんでしょうか？
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本当に商品みたいですよね。
チーム間で「売買」
されるんですもんね。
奥さんはアメリカについていくのかな？
いかないでしょうね。ｗ
ダイエットですが
僕もがんばってます
今晩は野菜ナベでした。
これが一番効率がいいみたい。
あくまでも僕の場合です。
僕はニュースはよく
フジテレビのニュースジャパンを
観てるんですけど、
あの解説の和田さん、
みるみる太っていってません？
昔は細かったですよね？
有賀さつきさんと離婚してから
急に太ったんじゃ？
まるで、もう特殊メイクみたいに
なってますやん。
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昔の写真がでてて、プロフィールの締めに
「目下減量中」
ってかいてありました。
「和田さん」
和田さんもがんばってるんや。
んにゃ、がんばってないやろ、ありゃ。
さて今日は昨日の宣言どおり
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ぷーとこっこのお食事シーン。
そうこんにゃくダイエットです。
3分とちょっと長いけど
おつきあいください。
映像の解説
①はじめは二人仲良く食べる
②まさに皿をなめるように食べる
③ぷーが途中こっこの皿に手をだす
④ぷーが残っていない皿をなめる
⑤やっぱり残ってない皿をなめる
⑥いったんあきらめるけど
まだ残ってるんじゃないかと
じっとみる。（エンディング）
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明日もこんにゃくだ！
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なんでだろーなんでだろー♪
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「ダイエット作戦コードネームは・・・」
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「ダイエット作戦コードネームは・・・」
もう暖房なしではいられなく
なってまいりました。
床暖房のエリアから離れられない。
ぷーとこっこも、
「どこがあったかいか」
わかってきたようです。
そのうち飼い主とわんこで
「床暖房あったかエリア争奪戦」
が繰り広げられるかも
しれません。
そんな我が家ですが
お散歩の頻度もすくなくなり、
もっぱらデブってまいりました。
わんこも人も。
ちなみにお散歩の頻度はさがったけど
我が家の貧度はあがってます。
何かと物入りでございます。
ダイエット再開しました。
ぷーは「子育て中」は
あまり食欲がないけど
それがいったん終わるやいなや、
すごい食欲。
犬にも食欲の秋があるのか。
とにかく、また体重が５．７キロに。
最低でも５キロ前半には
もどさないといけないってことで、
前にもやってたこんにゃくダイエットを。
チョコさんが僕の出張中に
作ってくれていました。
こんにゃくだけだと
なんの栄養もないので、
野菜とササミのお肉を
フードプロセッサーで細切れにして
いっしょに煮ます。
それにプラス、
僕たち飼い主が毎日摂っている
ビタミンのサプリメントと大豆の粉を
ミルにかけてこんにゃくに混ぜ込む。
あとエキストラバージンの
オリーブオイルも。
こんないっぱいいれちゃうと
人間なら、味は相当おちて
おいしくないとおもいますが、
これがけっこう食べますｗ
しばらく続けてみます。
そして僕もダイエット。
最近外食も多かったので
またちょっと増えてきました。
ベストの体重は６０キロなので
それに近づけないと。
（身長は１７１です）
ぷーとこっこのダイエット食
こんなんです。
僕たちが摂ってる
サプリメントをミルすると、
こんな風に。
野菜とササミとこんにゃくを
炊いたものにいれます。
すると水分で戻された感じで
「青汁」状態の緑色に。
ＰＯＯＨは７０グラム
こっこは５５グラム
さぁいただきましょう。
はいどーぞ！
おいしい？
これでがんばってダイエットしよね！
明日は食事の風景の
動画をお送りします。
～ ルドルフ通信 ～
「きょうもスバれるねぇ～」
今日もお越しくださり
ありがとうございました。
ダイエットがんばります！
更新もがんばります！
明日もおたのしみにー
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が繰り広げられるかも
しれません。
そんな我が家ですが
お散歩の頻度もすくなくなり、
もっぱらデブってまいりました。
わんこも人も。
ちなみにお散歩の頻度はさがったけど
我が家の貧度はあがってます。
何かと物入りでございます。
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ぷーは「子育て中」は
あまり食欲がないけど
それがいったん終わるやいなや、
すごい食欲。
犬にも食欲の秋があるのか。
とにかく、また体重が５．７キロに。
最低でも５キロ前半には
もどさないといけないってことで、
前にもやってたこんにゃくダイエットを。
チョコさんが僕の出張中に
作ってくれていました。
こんにゃくだけだと
なんの栄養もないので、
野菜とササミのお肉を
フードプロセッサーで細切れにして
いっしょに煮ます。
それにプラス、
僕たち飼い主が毎日摂っている
ビタミンのサプリメントと大豆の粉を
ミルにかけてこんにゃくに混ぜ込む。
あとエキストラバージンの
オリーブオイルも。
こんないっぱいいれちゃうと
人間なら、味は相当おちて
おいしくないとおもいますが、
これがけっこう食べますｗ
しばらく続けてみます。
そして僕もダイエット。
最近外食も多かったので
またちょっと増えてきました。
ベストの体重は６０キロなので
それに近づけないと。
（身長は１７１です）
ぷーとこっこのダイエット食
こんなんです。
僕たちが摂ってる
サプリメントをミルすると、
こんな風に。
野菜とササミとこんにゃくを
炊いたものにいれます。
すると水分で戻された感じで
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ＰＯＯＨは７０グラム
こっこは５５グラム
さぁいただきましょう。
はいどーぞ！
おいしい？
これでがんばってダイエットしよね！
明日は食事の風景の
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ダイエットがんばります！
更新もがんばります！
明日もおたのしみにー
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「ぷー＆こっこのダイエット中間発表！」
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「ぷー＆こっこのダイエット中間発表！」
昨日のごほうびの記事から
ダイエットの報告ってちょっと矛盾してますが。
今回は以前から続けていたダイエットの
報告をさせていただきます。
現在、ぷー＆こっこの食生活は、
朝＝手作り食（こんにゃく多めの野菜炊き食）
夜＝ダイエットフード
ってかんじです。
子犬のときからの習慣の、
トイレ成功＝おやつ
というのはやめれない、やめさせてくれないので
ジャーキーを小さく切ってあげるようにしました。
今回はその中間報告です。
ぷーのピーク＝６．４キロ
こっこのピーク３．５キロ
からのダイエットです。
さーて結果は・・・・
お天気の日、ベランダで
ひなたぼっこの親子。
まずはこっこからー。
ピークからだと４００グラム減ってます。
ダイエット成功！
しかし心配なのはぷーママのほう。
さてどうなのか！？
すごいでしょ！
６．４キロだったのが５．７キロです。
おかげさまで最近は
ステップも軽やかです。
「歌って踊れるデブ」の再来です。
引き続きダイエットは続けます。
目標はぷーが出産前の４．８キロまで。
いやせめて５キロジャストかな？
飼い主ともどもゆっくりがんばります！
急激なダイエットはだめですからね。
これも健康のため！
ぷーもこっこもがんばろねー！
～ ルドルフ通信 ～
「せかいは・・・ひろい・・・。」
飼い主もダイエットがんばっております。
ボクでただいま６２キロ！
（身長は１７１です、いや１７０．５ｳｿﾂｷﾏｼﾀ）
これをキープしなくっちゃ。
ランキングもキープするためには
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